Cómo adelgazar comiendo: Descubre cómo bajar de peso sin dejar de comer

Cómo adelgazar comiendo: Descubre cómo bajar de peso sin dejar de comer

by Dr. Jacob T. Morgan

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Overview

¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la esperanza de perder unas cuantas libras, pero pronto descubres que tu situación no mejora.

¿Y si pudieras aprender los secretos detrás de la forma real y efectiva para perder peso? Y mejor aún, ¿qué pasarías si no tuvieras que morirte de hambre en el proceso?

Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a deshacerte de esos kilos de más, para siempre - sin pasar ni un solo día de hambre!

Si pensabas que para bajar de peso tenías que evitar los alimentos tanto como te sea posible, tengo algo que decirte: ¡tienes que comer para bajar de peso!

El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes.

En este libro descubrirás:

  • Cómo saber si la causa del problema eres tú
  • Por qué algunas dietas funcionan para otros, pero para ti no
  • La verdadera razón por la cual las dietas no funcionan para ti y los muchos mitos sobre la pérdida de peso que podrían ser muy costosos para tu salud y todo tu cuerpo!
  • Cómo planificar y realizar un seguimiento de tu plan de dieta para bajar de peso y comer sin problemas
  • Cómo comer tanto como desees y perder más peso que lo que alguna vez perdiste con las dietas tradicionales - Ya no cederás a los antojos, porque ...
  • Ya no tendrás que pasar hambre mientras pierdes peso, nunca más!
  • Aprende cómo puedes mantener tu peso ideal fácilmente,
  • mantenerte en forma y saludable por largo tiempo
  • Conoce las mejores Recetas para bajar de peso
  • Y mucho más!

Product Details

ISBN-13: 9781682122785
Publisher: andres reina
Publication date: 11/03/2015
Pages: 128
Product dimensions: 6.00(w) x 9.00(h) x 0.27(d)

About the Author

El doctor Jacob T. Morgan ha dedicado su vida a estudiar el bienestar humano y la prevención durante más de 30 años. Posee una licenciatura en Educación Física, una Maestría en Ciencias de la Nutrición y es experto en fisiología del ejercicio en la especialidad de adaptación neurológica.

El Doctor Morgan brinda conferencias en diferentes ciudades de todo el mundo, incluyendo universidades y conferencias profesionales sobre el estilo de vida saludable como el fundamento para la reforma de la salud en estos días.

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